Interview op RTV Amstelveen (20 februari 2017)

Interview bij NPO 5 Wekker Wakker     (3 februari 2017)

Boeken

Op zoek naar meer rust in je hoofd?

Niet lekker in je vel, maar weet je niet wat er aan de hand is? Last van stressklachten? Je verantwoordelijk voelen voor van alles en nog wat, vaak over je grenzen heen gaan, moeite met nee zeggen en veel afleiding in je omgeving zijn oorzaken van onrust, energiegebrek en minder presteren.

Als het op je werk of privé niet lekker loopt, hoef je dat niet alleen op te lossen. Haal het beste uit jezelf met behulp van coaching of training. Ontdek welk (onbewust) gedrag jou mogelijk in de weg zit en hoe je daar verandering in kunt brengen. 

Werk aan je persoonlijke ontwikkeling door:

- meer zelfvertrouwen

- meer assertiviteit

- gebruik van je talenten

- regie te nemen over je eigen leven

De Ruimtewinner biedt (individuele) trainingsprogramma’s en coachtrajecten voor het verbeteren van je mentale weerbaarheid, professionaliteit, persoonlijke effectiviteit  en de vermindering van werkstress ( burn-out preventie). Door assertieve communicatie leer je om grenzen aan te geven en je prioriteiten weer op orde te krijgen.  

Lifecoach Jolanda Meijer is gespecialiseerd in (werk)stressreductie en burn-outpreventie. Zij helpt mensen die door allerlei oorzaken uit balans zijn geraakt, om weer rust in hun hoofd te krijgen en hun mentale weerbaarheid te verbeteren waardoor hun persoonlijke effectiviteit toeneemt. Naast haar werk als lifecoach en trainer, is zij ook auteur van de boeken: Slimmer omgaan met je lastige baas (april 2018) en Een opgeruimd hoofd in 7 stappen (mei 2016)

Slimmer omgaan met je lastige baas bestellen via Managementboek.nl | via bol.com

Een opgeruimd hoofd in 7 stappen bestellen  via bol.com